Technique
COURS COLLECTIFS

Technique

Cours cardio inspirés des sports de combat (boxe, kickboxing) sans contact. Un excellent défouloir qui travaille cardio, coordination et tonicité générale.

Fit Boxing

Enchaînements de boxe cardio sur sac ou dans le vide, pour se défouler et se dépenser.

Boxe

Technique et énergie : initiez-vous aux fondamentaux de la boxe encadrée par nos coachs.

Self Défense

Apprenez les gestes essentiels pour vous protéger, dans une ambiance bienveillante.

Attack

Cours cardio intense inspiré des arts martiaux, pour brûler un maximum de calories.

Fight

Un mix de boxe, kickboxing et cardio pour se défouler en musique.

Envie d'essayer Technique ? Votre première séance découverte est à 15€, sans engagement.

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